Ortodonti diş teli tedavisi olarak bilinen bir tedavi şeklidir. Diş teli günümüzde pek çok insanın kullanabileceği bir tedavi […]
Ortodonti Nedir?
Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Sosyal kaygı bozukluğu olarak da adlandırılan sosyal fobi, kişinin sosyal bir ortamda duyduğu kaygı ve korkuları ifade etmektedir. […]
B12 Vitamini Nedir? Eksikliği Nelere Yol Açar? Hangi Besinlerde Bulunur?
B vitaminleri suda ve ısıda çözünebilen vitaminlerin ortak adıdır. Kendi içerisinde B9, B1 ve en önemlilerinden biri B12 […]
Probiyotik Nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları Nelerdir?
Probiyotikler bir tür bakteri ve maya çeşididir. Ancak bu bakteriler hastalıklara ve enfeksiyonlara sebep olanların aksine sindirim sistemini […]
Pankreas Kanseri Nedir?
Pankreas midenin arka tarafında bulunan bir organdır. Vücut için gerekli enzimleri salgılayan pankreas midenin arka kısmında saklı bir […]
Barfisk Vücudun Nerelerini Çalıştırır?
En etkili üst vücut egzersizlerinden biri olan barfiks, yapacağınız önemli vücut ağırlığı egzersizlerinden biridir. En etkili kaslar: 3 […]
Sağlıklı Sabah Kahvaltısı Alternatifleri
Günün en önemli öğünü olarak kabul edilen kahvaltının en sağlıklısı olmasına özen gösterilmelidir. Güne başlamak için gerekli olan […]
BCA Hakkında Merak Edilenler
Vücut geliştiricilerin yemek planlarında protein diyetine bağlı kaldıklarını duymuş olmalısınız. Kırmızı et, yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein […]
Stres nedir?
17. yüzyılda tanımlanmaya başlayan stres, günümüzde sıkça konuşulan bir kavramdır. Kısacası stres; Kişinin zor veya endişeli bir durum […]
Rektosel (Bağırsak Fıtığı) Nedir?
Rektosel yani bağırsak fıtığı, bağırsağın son kısmı ile ön kısımda yer alan organlar (kadında vajina, kadında mesane) arasındaki […]